Sítrónan gegn verkjum

Sitrona-3SitronurÞótt bragðið af sítrónusafanum sé helst til súrt, hefur safinn engu að síður góð basísk áhrif á líkamann og varnar því að í honum safnist fyrir of mikið af sýru, sýru sem er að hluta til völd að gigt. Drekka skaltu safa úr nýkreistri sítrónu blönduðum út í volgt vatn þrisvar á dag ef þú finnur fyrir gigtverkjum. Við slæmum verkjum er rétt að kreista tvær sítrónur út í glasið.

Sítrónuolían hefur verkja- og bólgustillandi áhrif. Nuddaðu auma svæðið með nokkrum dropum af henni út í eina teskeið af jojoba olíu.