Ódýrar uppskriftir sem hjálpa í kreppunni

Uppskrift: Uppþvottavélareldaður lax

LaxUppthvottavelLax eldaður í uppþvottavélinni er mikið lostæti. Margir vilja meina að uppþvottavélin varðveiti betur vítamínin sem eru í laxinum heldur en pottsuða eða ofnbökun.

Innihald
1 msk. ólífuolía
4 200 gr laxabitar
¼ bolli ferskur súraldinsafi (lime)
Salt og pipar
1 sítróna skorin í báta
2 álpappírsblöð um 30X30 sm að stærð.

Aðferð
1. Smyrja glanshliðina álpappírsblöðum með olíunni. Leggja 2 laxabita hlið við hlið á hvort blað. Brjóta upp á hliðarnar á álpappírnum til að varna leka og láta límónusafann drjúpa jafnt á bitana. Krydda með salti og pipar.
2. Brjóta álpappírinn saman þannig að úr verði 2 loftþéttir pakkar. Nota hugvitið, en ef það þrýstist vökvi úr þeim eftir að búið er að pakka, eru þeir ekki alveg þéttir.
3. Setja pakkana í efri hilluna á uppþvottavélinni. Stilla vélina á „Normal“ þvott.
4. Taka álpappírinn utan af og bera fram með sítrónubátunum.

Uppskriftin er fyrir fjóra, en vel má elda fyrir heila giftingarveislu með þessari aðferð.

Verði þér að góðu.

Örbylgju-bökuðu kartöflurnar mínar

001-KartoffelsInnihald
Kartöflur.

Græjur
Eldfast leirfat eða diskur.

Aðferð
1. Velja saman álíka stórar kartöflur. Hér er miðað við 4 kartöflur af svipaðri stærð.
2. Raða kartöflunum á disk eða leirfat.
3. Elda í 4 + 4 + 4 mínútur. Snúa á milli.
4. Stinga í kartöflurnar. Ef þær eru ekki tilbúnar, elda í 2 mínútur í senn þar til þær eru mjúkar í gegn.

Örbylgjubakaðar kartöflur gefa grilluðum ekkert eftir. Til að fá grilláferðina á þær er rétt að setja þær í nokkrar mínútur á grillið, en þær eru jafn góðar þótt þær fari beint á diskinn úr örbylgjunni.

Örbylgju-ristuðu hneturnar mínar

002-Ristadur hnetukallAð rista hnetur í örbylgjunni er góð skemmtun, en hún krefst árvekni og lítilsháttar tilraunastarfsemi vegna þess að hnetur eru misstórar og ofnar mismunandi. Best er að elda þær á fullum styrk mínútu í senn, velta og halda svo áfram þar til þær eru orðnar ristaðar.

Örbylgjuristaðar hnetur henta ljómandi vel út á morgunskyrið eða í baksturinn þar sem ekki er þörf á miklu magni.

Örbylgju-makkarónu- og ostrétturinn minn

003-Makkaroni med ostasosuFyrir þá sem ekki vita er þessi réttur með vinsælustu barnaréttum heims. Óvitlaust að prófa á matvandna gríslinga. Snilldin við þessa uppskrift er sú að það má teygja hana og toga á alla vegu. Geita-, feta-, myglu-, gúda-, gotta-, parma-, Camebertostur út á. Bara velja það sem til er í ísskápnum. Einnig má setja tófú, kjötbita, ávaxtabita sem eldast meðan pastað sýður. Krydda eftir kenjum. Ljúffengur réttur tilbúin á örfáum mínútum.

Uppskrift (fyrir 1)
½ bolli makkarónur
½ bolli vatn
½ teskeið salt
¼ bolli mjólk (sama hvaða)
¼-½ bolli rifinn ostur að eigin vali úr ísskápnum.

Aðferð
Blanda saman pastanu, vatninu og saltinu í örbylgjuhelda skál. Elda á hæsta styrk í 2 mínútur í senn þar til pastað er al dente. Hræra milli lota. Ætti að taka um 6-8 mínútur samtals. Ef pastað drekkur í sig allt vatnið áður en það er tilbúið, bætið 2 matskeiðum af vatni út á.

Hræra mjólkinni og ostinum samanvið. Hita á fullum styrk í hálfa mínútu í senn þar til osturinn er bræddur í rjómakennda sósu. Hræra á milli lota. Ætti að taka um 1 til 1-½ mínútu. Bæta við matskeið af osti og mjólk til að fá meiri sósu.

Út í réttinn má bæta söxuðum: Lauk, papriku, tómötum og kjöti og hvaða kryddi sem hugurinn girnist, til dæmis chili- og paprikukryddi.

Örbylgju-flóaða mjólkin mín

004-Floud mjolkInnihald
Mjólk (annað hvort nýmjólk, léttmjólk eða nýmjólk blandaða 50-50 með rjóma)

Græjur
Krukka með loki

Aðferð
1. Hella mjólk í krukkuna í sama magni og yfirleitt er sett út í kaffið, þó ekki meira en til hálfs svo það sé pláss fyrir froðuna.
2. Hrista krukkuna af krafti þangað til mjólkin verður froðukennd, tekur um hálfa mínútu.
3. Taka lokið af krukkunni og elda í hálfa mínútu. Froðan mun fljóta upp og hitinn heldur henni í skefjum.
4. Hella mjólkinni án froðunnar í bollann, fleyta svo froðunni út á kaffið.